Zeig her die Muckis! Renata Lusin (38) nimmt ihre Community ganz offen mit in ihre Rückbildung nach Baby Nummer zwei. Drei Wochen nach der Geburt zeigt die „Let’s Dance”-Profitänzerin ihren Bauch und macht dabei klar, warum sie jetzt ganz bewusst langsam startet. Es aber auch okay ist, kleine Erfolge zu feiern.

„Let’s Dance”-Star zeigt ihren Bauch drei Wochen nach der Geburt: Kurz nach der Geburt ihrer zweiten Tochter steht Renata Lusin wieder im Gym. Nicht, um sich unter Druck zu setzen. Nicht, um sofort zurück in alte Routinen zu sprinten. Sondern, um ihren Körper behutsam zu unterstützen. In ihrer Instagram-Story gibt die „Let’s Dance”-Profitänzerin jetzt ein ehrliches After-Baby-Body-Update. „So langsam sehe ich meine Muskeln”, erzählt Renata sichtbar happy und zeigt ihre ersten Erfolge.

Im Video macht sie aber direkt deutlich, dass das kein Startschuss für hartes Training ist. „Ich trainiere gerade noch nicht richtig die Muskulatur. Aber wir fangen jetzt so langsam an. Aber alles peu à peu.”

So offen die 38-Jährige ihre Fortschritte zeigt, so klar bremst sie auch mögliche Erwartungen. Drei Wochen nach einer Geburt geht es nicht darum, möglichst schnell wieder auszusehen wie vorher. Genau diesen Punkt betont die Tänzerin immer wieder. Ihr Körper darf Zeit bekommen. Ihr Tempo bestimmt sie selbst. Trotzdem merkt Renata, dass sich etwas verändert. „Ich fühle mich langsam wohler und wohler”, sagt sie in ihrer Story. Denn nach einer Geburt zählt eben nicht nur, was man im Spiegel sieht. Es geht auch darum, sich Schritt für Schritt wieder im eigenen Körper anzukommen.